Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
86.8 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 67.88g | Prot: 92.83g | Carbs: 128.31g.
Breakfast: Эвалар Коллагеновый Напиток Лора, Healthy Origins Органическая Спирулина, Обычные Блины, Кофе с Молоком, Горбуша Соленая, Хохланд Сыр Креметте, Авокадо Авокадо, Геркулес Хлеб Зерновой. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Русское Море Лосось Рубленый Классический, Бабушкина Крынка Сыр Российский, Геркулес Хлеб Зерновой, Помидоры Черри, Жареное Яйцо без Жира, Морковь. Snacks/Other: Фундук Фундук, 36 Копеек Молоко 3,2%, AXA Мюсли Медовые с Фруктами и Орехами , Бабушкина Крынка Сыр Российский. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|