Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
70.1 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1949 kcal
|
Fat: 54.84g | Prot: 135.43g | Carbs: 224.79g.
Breakfast: KDV Вафли Твист, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Молочный Фермер Творог 5%. Lunch: Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Магнит Картофель, Пятерочка Грейпфрут, KDV Вафли Твист, Barilla Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриное Филе. Dinner: Куриное Филе. Snacks/Other: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia.Kozevnikova's Weight History
|