Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
76 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1716 kcal
|
Fat: 93.10g | Prot: 74.17g | Carbs: 146.31g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Lunch: Хлеб Черный, Салат из Помидоров и Огурцов, Макси Котлета Рыбная Жареная. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Макси Котлета Рыбная Жареная. Snacks/Other: Сырок Творожный, Овсяное Печенье Домашнее. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ellena.sh's Weight History
|