Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
|
54 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1313 kcal
|
Fat: 65.31g | Prot: 95.58g | Carbs: 86.25g.
Breakfast: Тушеные Овощи, Куриный Фарш, Болгарский Перец, Белевская Пастила Белевская Пастила Яблочная Классическая без Сахара. Dinner: Махеевъ Майонез Оливковый, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленная Морковь, Nutiva Кокосовое Масло, Магнит Редька Зеленая, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Коммунарка Какао, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%. Snacks/Other: Магнит Банан, Коммунарка Какао, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dayana_malina's Weight History
|