Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
84.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
945 kcal
|
Fat: 57.81g | Prot: 45.21g | Carbs: 64.97g.
Breakfast: Сарафаново Сметана 20%, Лосево Творожная Запеканка с Курагой, Кофе, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Приготовленные Грибы (с Жиром), Гречка Отварная, Сарафаново Сметана 20%. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина))))'s Weight History
|