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하체,팔 46분
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106.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2001 kcal
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Fat: 85.78g | Prot: 162.45g | Carbs: 143.12g.
Lunch: 수육, 순대국 (순대,밥 제외), 들깨가루, 청양고추, 깍두기. Dinner: bcaa, 신타, 글루타민, 정식품 야채가득 V19. Snacks/Other: 매일 바이오 프로바이오틱 플레인 스위트, 오뎅볶음, 공기밥, 육개장. more...
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steady weight
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jungkilkim's Weight History
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