Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
60.3 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1587 kcal
|
Fat: 65.06g | Prot: 97.38g | Carbs: 163.86g.
Breakfast: Банан, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яйцо, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Ломтики, Карат Нежный Творожный Сыр Violette. Lunch: Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Булгур, Огурец (с Кожурой), Морковь, Лук, Кабачок, Печеночные оладьи. Snacks/Other: Банан, Мёд, Орех Пекан, Миндаль, Дмитрогорский Продукт Творог 9%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetikfox's Weight History
|