Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
109.1 kg
Lost so far: 24.6 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1142 kcal
|
Fat: 34.54g | Prot: 96.84g | Carbs: 111.95g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Лаваш Тонкий. Lunch: Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Чернослив, Коричневый Рис. Dinner: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Атлантический и Тихоокеанский Палтус. Snacks/Other: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Сыр Адыгейский. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@ivanova_77's Weight History
|