Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
57.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 53.57g | Prot: 159.78g | Carbs: 40.49g.
Breakfast: Valio Молоко Безлактозное 1,5%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Помидоры, Орехи Кешью, Яичный Белок, Яйцо Куриное, Nutriversum BCAA 2:1:1, Tree Of Life Изолят. Lunch: Кабачок, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе. Dinner: Болгарский Перец, Тилапия, Авокадо. Snacks/Other: Огурец (без Кожуры), Помидоры, ВкусВилл Мясо Мидий Варёно-Мороженные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕленаБар's Weight History
|