Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
54.7 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1233 kcal
|
Fat: 45.89g | Prot: 91.21g | Carbs: 114.71g.
Breakfast: Магнит Банан, Сваренное Вкрутую Яйцо, Нежный Возраст Молоко 3,2%, Ашан Киви, Метака Крупа Кукурузная. Lunch: Гречка Отварная, Магнит Банан, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Окей Перепелиные Яйца, Папина Лавка Хек Филе (Медальоны), Традиции Севера Семена Льна, Global Village Оливковое Масло, Помидоры, Сельдерей, Папина Лавка Хек Филе (Медальоны), Огурец (с Кожурой), Агрохолдинг Московский Салат Дуболистный Красный. Snacks/Other: Лиголь Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bushulka's Weight History
|