Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
58.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 81.21g | Prot: 70.10g | Carbs: 71.07g.
Breakfast: Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, ВкусВилл Сардельки Детские, Сливочное Масло, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Тропические Фрукты, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Орехи Макадамии. Dinner: Славянка Драже Stops Шоколад, Форель на Пару. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Кофе с Молоком, Сырники Домашние. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
похудейменя#####🤫's Weight History
|