Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
87.6 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
694 kcal
|
Fat: 31.84g | Prot: 18.57g | Carbs: 85.60g.
Breakfast: RIOBA Сироп Маракуйя, Новый Океан Креветки в Рассоле, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Dr. Korner Сырные Хлебцы. Lunch: Черкизово Сосиски Сливочные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Лента Яблоко Семеренко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|