Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
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66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1543 kcal
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Fat: 36.14g | Prot: 134.67g | Carbs: 168.94g.
Breakfast: 마이프로틴 비건 블렌드. Lunch: 비비고 새우볶음밥. Dinner: 신송 구수한 우거지 된장국, 동원 쎈쿡 발아현미밥 (210g), 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛. Snacks/Other: 야쿠르트 윌, 마이프로틴 비건 블렌드, 네스카페 수프리모 커피믹스. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Runnerism's Weight History
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