Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
|
95.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2656 kcal
|
Fat: 97.52g | Prot: 167.83g | Carbs: 261.58g.
Breakfast: Свиточ Вафли, Жареное Яйцо. Lunch: Куриное Филе Вареное, Овсяные Хлопья Вар. Dinner: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Сушеные Бананы, Nestle Сухой Завтрак Nesquik, Молоко, Сыр Фета, Тыквенные Семечки. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|