Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
|
76.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
731 kcal
|
Fat: 37.47g | Prot: 33.37g | Carbs: 62.46g.
Breakfast: Горбуша Соленая, Брянский Молочный Комбинат Творожный Сыр с Итальянскими Травами Papa Cheezano, Молоко (Цельное Молоко), Finn Crisp Хлебцы Ржаные. Lunch: Гречка с Грибами, Язык Говяжий Отварной, Окей Морковка по Корейски . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Diana8_8's Weight History
|