Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
|
99.4 kg
Lost so far: 27.7 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2732 kcal
|
Fat: 99.67g | Prot: 219.33g | Carbs: 220.51g.
Breakfast: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Домик в деревне Кефир 1%, Good Food Манго Сушеное, Мидии, Sen Soy Фунчоза Вареная, Соевый Соус, Сырники Домашние, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Виктория Филе Куриное с Грибами, Гречка Отварная, Гречка Вареная, Bonduelle Шампиньоны Резаные Консервированные, Fortuna Тунец в Собственном Соку, ITLV Оливки Зеленые без Косточки. Dinner: ВкусВилл Икра Трески, Бондюэль Горошек Консервированный , Гречка Отварная, Racionika Diet Коктейль для Похудения Вкус Клубника, Racionika Diet Коктейль для Похудения Вкус Ваниль . Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Биомакс Кефирный 1%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Racionika Diet Батончик для Похудения. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pageupspb's Weight History
|