Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
|
60.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1488 kcal
|
Fat: 52.41g | Prot: 117.45g | Carbs: 137.97g.
Breakfast: Сметана 15%, Творожная Запеканка, Вода с Лимоном, Кофе. Lunch: Хлібці Удальці Пшенично-Вівсяні, Кабачковая Икра, Гречневый Суп. Dinner: Черемша, De Luxe Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Сушеный Инжир, Сыр, Помидоры, Жареное Яйцо, Пшеничный Хлеб, Пастила, Сметана 15%, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Творожная Запеканка. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asya220296's Weight History
|