Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
|
90.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1670 kcal
|
Fat: 77.40g | Prot: 60.15g | Carbs: 188.35g.
Breakfast: Ермолино Блины с Печенью, НК Сити Плов с Сухофруктами . Lunch: Банан, Starbucks Киш со Шпинатом, Братья Караваевы Киш с Лососем. Dinner: Фазан. Snacks/Other: Сметана , Вареное Яйцо, Салат из Морской Капусты. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ясно-солнышко's Weight History
|