Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
|
79.4 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1265 kcal
|
Fat: 45.14g | Prot: 55.59g | Carbs: 163.60g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Белый Хлеб, Banana Republic Банан Сушеный в Шоколадной Глазури , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Мёд, Геркулес Ясно Солнышко. Lunch: Запеченный Картофель, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Сметана , Щи. Dinner: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Banana Republic Банан Сушеный в Белой Глазури, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Перекресток Матнакаш. Snacks/Other: Banana Republic Банан Сушеный в Шоколадной Глазури , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Киндер Шоколад. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina457's Weight History
|