Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
|
52.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1972 kcal
|
Fat: 68.14g | Prot: 121.16g | Carbs: 213.75g.
Breakfast: Сыр Стародубский Сыр Адыгейский Копченый, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Ясно Солнышко Хлопья 7 Злаков, Коричневый Сахар, Кофе, Вологодское Молоко 1,5%. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Авокадо, Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Пискаревский Творог 5%, Большая Кружка Свежий Йогурт Натуральный, Пятерочка Банан. Snacks/Other: Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное, Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Тёма Молоко 3,2%, Кофе, Яйцо (Целое). more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgenija_kuligina's Weight History
|