Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
|
75 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1253 kcal
|
Fat: 89.17g | Prot: 49.69g | Carbs: 75.42g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Творог 9%. Lunch: Кофе с Молоком, Салат Овощной со Сметаной. Dinner: Грецкие Орехи, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Творог 9%, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentina.ratnikova's Weight History
|