Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
|
56.9 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
620 kcal
|
Fat: 27.02g | Prot: 55.27g | Carbs: 38.95g.
Breakfast: Everyday Протеиновый Батончик с Бананом, Кокосом и Лесным Орехом. Lunch: Магнит Морковь Свежая, Простоквашино Сметана 10%, Просто Горбуша, Махеевъ Майонез Постный. Dinner: Лактика Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Селяночка Яйцо, Дикси Кабачок. Snacks/Other: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Gaining 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gvozdika_555's Weight History
|