Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
|
66.6 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 31.47g | Prot: 69.31g | Carbs: 202.90g.
Breakfast: Hochland Плавленный Сыр, Белый Хлеб. Lunch: Белый Хлеб, Домик в деревне Кефир 4%, Campina Сливки Порционные, С Пылу с Жару Блины с Вишней, Knorr Курица в Сливочном Соусе, Рис Вареный. Dinner: Яичница (с Целым Яйцом), Рис Вареный, Heinz Кетчуп Томатный Premium Selection . more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|