Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
|
67 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1782 kcal
|
Fat: 53.96g | Prot: 111.67g | Carbs: 167.89g.
Breakfast: Куриное Филе, Мираторг Замороженные Овощи Летняя Смесь, Оливковое Масло (Первого Отжима), Лук. Lunch: Банан, Grow Food Цельнозерновая Паста Болоньезе, Печеные Овощи, Батон. Dinner: Самса, Шашлык Куриный, Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
babytree's Weight History
|