Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
|
62.8 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1113 kcal
|
Fat: 45.12g | Prot: 72.67g | Carbs: 108.72g.
Breakfast: Морковный Торт, Bombbar Протеиновый Батончик, Кокос, Good Food Семечки Подсолнечника, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Свекла Вареная, Грудка Индейки, Булгур (Вареный). Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|