Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
|
98.2 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 69.14g | Prot: 62.61g | Carbs: 157.84g.
Breakfast: Corny Big Coconut, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Жареное Яйцо. Lunch: Куриное Филе. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Сладкие , Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения, Тавр Сосиска Ганноверская, Евразия Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Хлебный Спас Полезный Завтрак со Злаками, Пятерочка Банан, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Small_devilish's Weight History
|