Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
|
61.4 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 52.51g | Prot: 107.34g | Carbs: 84.57g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Булгур (Вареный). Dinner: Вкуснотеево Йогурт с Черникой 3,5%, Обережье Творог 5%. Snacks/Other: Красная Цена Сыр Гауда, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Полимерная's Weight History
|