Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
|
55 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2006 kcal
|
Fat: 55.53g | Prot: 139.23g | Carbs: 236.88g.
Lunch: Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом, Горчица, Творог Нежный 5%, Брусника, Сельдерей, Морковь, Болгарский Перец, Чечевица Зеленая, Баклажан, Морковь, котлеты с отрубями. Dinner: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Апельсин, Киви, Яблоко Зеленое, Банан, Молоко 2,5%, Живые Злаки из Пророщенного Овса, Яйцо Куриное, Отруби Овсяные, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Пастилушка Пастила без Сахара, Bombbar Батончик Мультизлаковый "Фундук", ИМО. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasija230486's Weight History
|