Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
|
74.6 kg
Lost so far: 32.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1595 kcal
|
Fat: 80.01g | Prot: 65.68g | Carbs: 155.08g.
Breakfast: Сокол Зефир с Ароматом Ванили, Инской Хлеб Ржаное Чудо с Клюквой, Останкино Сардельки Докторские, Яйцо. Lunch: Спаржа по-Корейски, Вот Эти Пельмени. Dinner: Спаржа по-Корейски, Винегрет. Snacks/Other: O'Zera Горький Шоколад с Ароматом Лайма и Эфирным Маслом Мяты, Правильное Решение Пастила с Ароматом Ванили, Чудо Йогурт Питьевой Персик-Манго-Дыня, Творог 5%, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|