Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
|
57.2 kg
Lost so far: 30.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1450 kcal
|
Fat: 76.54g | Prot: 91.55g | Carbs: 97.39g.
Breakfast: Банан, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 2,5%, Привоз Овсяные Хлопья Геркулес. Lunch: Ермолино Пельмени "Домашние", Campina Сливки Порционные, Дружба Плавленный Сыр Классический. Dinner: Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Свинина Запеченая, Простоквашино Молоко 2,5%, Филе Бедра Индейки Гриль. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydron's Weight History
|