Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
|
67.4 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1328 kcal
|
Fat: 54.57g | Prot: 56.57g | Carbs: 162.61g.
Breakfast: Бананы, Кунцево Кашка Минутка с Яблоком. Lunch: Помидор Тушеный, Простоквашино Сметана 15%, Морковь, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль, 4 Сезона Ризотто с Морепродуктами, Азбука Вкуса Шпинат в Сливочном Соусе по-Индийски, Сады Придонья Ne Moloko Овсяное Шоколадное. Dinner: Орбит Жвачка. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anfisa132's Weight History
|