Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
83.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
836 kcal
|
Fat: 33.83g | Prot: 88.87g | Carbs: 48.40g.
Breakfast: Восточный Гость Сушеный Виноград Кишмиш, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Веселый Молочник Творог 5%. Lunch: Редис, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Толстолобик. Dinner: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Редис, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Магнит Брокколи. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina vet's Weight History
|