Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
54 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
842 kcal
|
Fat: 27.65g | Prot: 47.80g | Carbs: 99.22g.
Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Имбирь Маринованный, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Dinner: ВкусВилл Пастилки Яблочные с Корицей, Имбирь Маринованный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Свинина Тушеная. Snacks/Other: Finn Crisp Хлебец. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|