Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
63.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
925 kcal
|
Fat: 31.96g | Prot: 69.47g | Carbs: 86.82g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яйцо, Кофе с Молоком, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Биомакс Кефирный 2,5%. Lunch: Чай, Сырники с рисовой мукой, Перловка, Куриное Филе на Гриле, Тушеные Овощи. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina MB89's Weight History
|