|
о.г. 88 см.
о.т. 65 см.
о.ж. 82 см.
о.б. 100 см.
б. 56 см.
|
64 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1763 kcal
|
Fat: 59.00g | Prot: 174.20g | Carbs: 131.69g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 1,5%, Запеканка творожно-манная.. Lunch: Рис, Индейка медальоны в маринаде из соевого соуса и мёда.. Dinner: Банан, Maggi На Второе для Сочной Курицы с Чесноком, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Snacks/Other: Победа Шоколад Горький 72%, Красная Цена Молоко 1,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Запеканка творожно-манная., Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. more...
|
|
1863 kcal
|
Exercise:
Washing Dishes - 25 minutes, Google Fit - 23 hours and 35 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irisha0783's Weight History
|