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29 kg! 🏋️ Cada pouco se torna muito. Tenha paciência!
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67.6 kg
Lost so far: 29 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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898 kcal
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Fat: 23.39g | Prot: 71.16g | Carbs: 82.24g.
Breakfast: Piracanjuba Leite Desnatado, Plus Vita Pão Integral, Polenghi Creme de Ricota Light. Lunch: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Bife de Fígado. Dinner: Nestlé Leite em Pó Ninho, Nestlé Farinha Láctea, Regina Queijo Coalho Espeto, Betânia Requeijão Cremoso Light, Margarina, Cuscuz (Cozido). Snacks/Other: Carne do Peito de Frango, Romana Romita, Verde Campo Iogurte Desnatado Lacfree (200g). more...
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Losing 0.3 kg a Week
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projetodisney's Weight History
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