Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
80 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
515 kcal
|
Fat: 6.70g | Prot: 9.93g | Carbs: 111.02g.
Breakfast: Банан. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Картофель (с Кожей, без Соли, Приготовленный в Микроволновой Печи). Dinner: Груша. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|