Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
66.2 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 63.32g | Prot: 59.17g | Carbs: 143.98g.
Breakfast: Сахар, Семушка Арахис Жареный Соленый, Геркулес Овсяные Хлопья, Альпенгурт Сливки 10%, Вареное Яйцо, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Экопродукт Варенье Вишня. Lunch: Семушка Арахис Жареный Соленый, Веселый Молочник Снежок Сладкий 2,5%. Dinner: Tvorogi Творожный Батончик в Шоколаде Мюсли, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Snacks/Other: Сахар, Бургер Кинг Капучино. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
8Tatyana8's Weight History
|