Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
48.9 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1434 kcal
|
Fat: 57.37g | Prot: 58.20g | Carbs: 175.79g.
Breakfast: Бисквит, Спартак Шоколад Горький 90%, Взбитые Сливки, Финиковый Сироп, Блины из Цельнозерновой Муки, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: Блины из Цельнозерновой Муки, Финиковый Сироп, Финиковый Сироп, Блины из Цельнозерновой Муки, Красные Яблоки, Мандарины. more...
|
|
1416 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 38 minutes, Standing - 3 hours and 45 minutes, Resting - 11 hours and 37 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VikiFarb's Weight History
|