Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
88.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 28.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1128 kcal
|
Fat: 31.19g | Prot: 66.10g | Carbs: 144.39g.
Breakfast: Молоково Молоко 3,2%, Кофе (Эспрессо), Сыробогатов Сыр Сливочный, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Суп из Сайры. Dinner: Хортекс Овощи для Жарки, Кальмар Отварной. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Банан. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dariaspb89's Weight History
|