Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
69.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1747 kcal
|
Fat: 52.95g | Prot: 119.06g | Carbs: 215.57g.
Breakfast: Зеленый Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло, Штрудель из Лаваша, Перловая Каша. Lunch: Куриная Грудка в Соевом Соусе, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Ассорти, Перловая Каша, Зеленый Чай. Dinner: Штрудель из Лаваша, Зеленый Чай. Snacks/Other: Мёд, Яблоко Голден. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yutkinainna's Weight History
|