Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
59.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1168 kcal
|
Fat: 69.53g | Prot: 44.12g | Carbs: 92.18g.
Breakfast: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Авокадо Авокадо, Ржаной Хлеб. Lunch: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Жареное Яйцо, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. Dinner: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Простоквашино Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Европром Пресервы Рыбные Лосось Рубленый Классический, Liebendorf Сыр Эдам, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Шарлиз Пастила, Макдоналдс Капучино (0,2 L). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malihina13's Weight History
|