Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
63.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1212 kcal
|
Fat: 48.03g | Prot: 74.41g | Carbs: 123.39g.
Breakfast: Капучино, Prime Каша Полбенная с Печёными Яблочками. Lunch: Винегрет, Чай, Жареный Картофель, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Капучино, Коркунов Конфета, Белый Хлеб, Яблоко, Виноград. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jashinakaterina's Weight History
|