Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
89.8 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1802 kcal
|
Fat: 73.67g | Prot: 40.82g | Carbs: 253.59g.
Breakfast: Салат Овощной с Маслом, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%. Lunch: Огурец (без Кожуры), Верес Баклажаны в Аджике, Pasta Zara Макароны. Dinner: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Сливы. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kuzya_434's Weight History
|