Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
52.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
463 kcal
|
Fat: 8.06g | Prot: 17.35g | Carbs: 83.08g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Очищенные Семена Подсолнечника, Компас Здоровья Клетчатка Пшеничная, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Lunch: Помело, Шампиньоны Гриль, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Приготовленная Квашеная Капуста, Кускус (Вареный). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kim_nest's Weight History
|