Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
72.1 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1078 kcal
|
Fat: 43.58g | Prot: 74.40g | Carbs: 103.69g.
Breakfast: Бабаевский Конфета Белочка, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики, Белый Хлеб. Lunch: Овощное Соте, Коровка из Кореновки Мацони Термостатный 4%, Виктория Грудка Куриная Отварная, Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Магнит Банан, Lay's Чипсы Зелёный Лук. Snacks/Other: Варенье, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Паштет. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena2013p's Weight History
|