Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
98.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
930 kcal
|
Fat: 37.08g | Prot: 60.89g | Carbs: 83.87g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Рис Вареный, Капуста Тушеная. Dinner: Капуста Тушеная, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
plyshka31's Weight History
|