Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
59.2 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1431 kcal
|
Fat: 45.75g | Prot: 75.49g | Carbs: 184.31g.
Breakfast: Поджаренный Лаваш. Lunch: Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Пицца Домашняя, Замороженная Вишня, Простоквашино Творог Зернистый 4%, Торт "Еда Ангелов", Редис, Хлебец, Колбасный Ряд Колбаса Куриная. Snacks/Other: Печенье Мария, Свиточ Шоколад Черный, Курага, Сыр Фета, Помидоры, Хлебец, Сыр Бри. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bazavest2's Weight History
|