Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
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76.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2126 kcal
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Fat: 35.49g | Prot: 148.85g | Carbs: 286.20g.
Breakfast: Myprotein Impact Whey Isolate Caramello Salato , Enerzona Frollini alla Nocciola, Hero Marmellata Light alla Fragola, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Nocciole. Lunch: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Pomodori Ciliegini, Myprotein Impact Whey Isolate Caramello Salato , Hero Marmellata Light alla Fragola, Maffei Orecchiette Integrali, Fior Fiore Coop Gamberi Argentini Sgusciati . Dinner: Matt Gallette di Mais Bio, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Agnolotti Scoiattolo. Snacks/Other: Chiquita Banana, Myprotein Impact Whey Isolate Caramello Salato , Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Nocciole, Banana. more...
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steady weight
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andreadragone's Weight History
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