Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
66.8 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
956 kcal
|
Fat: 48.66g | Prot: 35.89g | Carbs: 99.58g.
Breakfast: Золотой Изюм (без Косточек), Лента Овсяные Хлопья, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, 365 Дней Хлебцы Ржаные. Lunch: Чили с Бобами (Консервы). Dinner: Lindt Excellence Strawberry Intense, Магнит Сыр Костромской 45%, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Молоком, 365 Дней Хлебцы Ржаные, Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Чили с Бобами (Консервы). more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha1986-16's Weight History
|